Te hinu ki te hinu tocpheols

Ko te hinu tocopherol whakaranu, he whakakotahitanga o te alpha, beta, gamma me delta tocopherols. Ko tenei whakakotahitanga tino pai ko te taapiri TOCOPHEROL tino pai, engari e mohiotia ana mo tona nui o te tohu nui o Alpha Tocopherol. He mea pai mo te whakakaha i te kai o te kai wai me nga kai o ia ra, a, he mea nui ano hoki ki nga mea whakapaipai, nga hua atawhai me nga umanga whangai. Ko ona taonga antioxidant kaha e awhina ki te tiaki i o hua mai i nga paanga kino o te hāora, te whakarite i te roa me te pumau. Whiriwhiria te hinu tocopherol whakaranu mo te otinga tuuturu e mau ana i te kounga o te hua me te whakarei ake i nga painga hauora.

Te tono me te mahi:

1) I roto i nga tono kai, ka taea te whakamahi hei whakarei hinu me te kai totika mo te kai, ka whakatairanga i te rongoa o te whara, me te whakapiki i te toto uaua, me te whakarei ake i te tohatoha uaua. Ka rite ki te antioxidant me te kai totika, he rereke mai i nga pūhui waihanga i roto i nga tikanga o te hanganga, te hanganga, nga taonga tinana, me nga mahi. He taonga i roto i nga matūkai, te teitei i te haumaru, me te ngawari ki te whakauru i te tinana o te tangata.
2) I roto i nga tono rongoā, ka taea te whakamahi hei rauemi papamahi rongoā hei rongoa i te gingivitis, he kiri kiri uaua, me etahi atu
3) I roto i nga tono whakapaipai: kua whakamahia te tocopherol ki te hinu e tika ana ki nga taonga skincare. Ka awhina ia ki te whakaeke i nga miihini koreutu ka arahi pea ki te koroheketanga o mua. Ka taea te aukati i te hanganga o nga tuwhena koreutu i runga i nga pūtau kiri. Kei a ia ano hoki nga taonga anti-inflammary me te tino pai mo te kiri. Me te whakapai ake i te micromirculation o te kiri. Aukati i te whakaatu ki te radiation ultraviolet. Pupuri i te makuku makuku o te kiri.

* Te toha tika wheketere

* Tautoko Hangarau

* Tautoko Tauira

* Tautoko i te ota whakamatautau

* Tautoko ota iti

* Te whakahoutanga tonu

* Whakamahi i roto i nga whakauru kaha

* He maha nga kai katoa