I roto i te whare puiao ora, he rite te Coenzyme Q10 ki te peara e whiti ana, e whakamarama ana i te huarahi o te rangahau whakakeke. Ko tenei matū kei roto i ia pūtau, ehara i te mea he take nui noa iho mo te whakakaha o te kaha, engari he whakamarumaru nui ano ki te koroheketanga. Ka rukuhia e tenei tuhinga nga mea ngaro putaiao, te uara tono, me nga tirohanga a meake nei mo te coenzyme Q10.
1, Wetewete Putaiao o te coenzyme Q10
Ko te Coenzyme Q10 he pūhui quinone wairewa lipid me te ingoa matū 2,3-dimethoxy-5-methyl-6-decisoprenyl 1,4-benzoquinone. Ko tona hanganga rapoi he mowhiti quinone me nga mekameka taha isopentenyl, e rua nga mahi o te whakawhiti irahiko me te antioxidant.
I roto i te whakawhitinga o te tangata, ko te coenzyme Q10 te nuinga kei roto i te membrane o roto o te mitochondria, ka uru ki te mekameka whakawhiti irahiko, a he mea nui ki te whakahiato ATP. I tenei wa, he antioxidant kaha ka taea te whakakore i nga rauropi kore utu me te tiaki i nga kiriuhi pūtau me te DNA mai i te kino kino.
Ka pakeke haere te tangata, ka heke haere te kaha ki te whakahiato i te coenzyme Q10. Kua whakaatuhia e te rangahau i muri i te 40 o nga tau, ka heke te taumata o te coenzyme Q10 i roto i te tinana o te tangata ma te 30% ka whakatauritea ki te 20 tau, e arai tika ana ki te heke o te kaha o te kaha o te kaha o te tinana me te whakatere i te huringa o te koroheketanga.
2、 Nga Whakamahinga Maha oCoenzyme Q10
I roto i te mara o te anti-pahekeheke, ko te coenzyme Q10 te whakaroa i te mahi tawhito ma te whakapai ake i te kaha o te kaha o te kaiao me te kaha antioxidant. Kua whakaatuhia e nga whakamatautau haumanu i muri i te tango a-waha i te coenzyme Q12 mo nga wiki e 2, ka piki ake te elasticity kiri ma te 25% ka heke te hohonu o te korukoru ma te 15%.
Mo te hauora o te mate ngakau, ka taea e te coenzyme Q10 te whakapai ake i te mahi o te ngakau myocardial me te whakarei ake i te mahi ngakau. Kua whakaatuhia e te rangahau ko te taapiri me te coenzyme Q10 i roto i nga turoro ngoikore o te ngakau ka taea te whakaiti i te mate mate ma te 43% me te tupono ki te hohipera ma te 31%.
I roto i te tiaki kiri, tono kaupapa opūhui Q10Ka taea te kuhu hohonu ki roto i te epidermis, te whakakore i nga rauropi kore utu, me te whakaiti i te kino o te whakaahua. Ko nga raraunga whakamatautau e whakaatu ana i muri i te whakamahi i nga hua tiaki kiri kei roto te coenzyme Q10 mo nga wiki 8, ka piki ake te makuku kiri ma te 30% me te heke o nga raina pai ki te 20%.
I roto i te mara o te kai hakinakina, ko te coenzyme Q10 te whakanui ake i te manawanui o te mahi ma te whakapai ake i te kaha o te kaha o te mahi. Kua whakaatuhia e te rangahau ko te taapiri i nga kaipara ki te coenzyme Q10 ka taea te whakanui ake i te nui o te koha hāora ma te 12% me te whakapoto i te wa whakaora mahi ma te 25%.
3、 Nga tirohanga a mua mo te Coenzyme Q10
Ko nga hangarau hanga hou penei i te nanocarriers me te liposomes kua tino pai ake te koiora o te coenzyme Q10. Hei tauira, ka taea e te nanoemulsions te whakanui ake i te kiri o te coenzyme Q10 e toru nga wa me te koiora o te waha i te 2.5 wa.
Kei te hohonu tonu te rangahau tono haumanu. Ko nga rangahau tata nei e whakaatu ana ko te coenzyme Q10 he uara rongoa pea mo nga mate neurodegenerative, mate huka, aha atu. Hei tauira, ko te taapiri i te coenzyme Q12 ki nga turoro mate o Parkinson ka taea te whakaroa i te pikinga o te mate ma te 40%.
He whanui nga tirohanga o te maakete. E matapaetia ana hei te tau 2025, ko te rahi o te maakete o te ao o te coenzyme Q10 ka eke ki te 1.2 piriona taara US, me te reeti tipu o ia tau neke atu i te 10%. Na te kaha o te koroheketanga o te taupori me te pai ake o te mohiotanga hauora, ka piki tonu te hiahia mo te coenzyme Q10.
Te kitenga me te tono opūhui Q10kua whakatuwheratia he wa hou mo nga mahi whakakeke a te tangata. Mai i te whakawhitinga pūngao pūtau ki te parenga antioxidant, mai i te tiaki kiri ki te aukati i nga mate, kei te huri tenei rauropi makutu i to maatau mohiotanga ki te hauora me te koroheketanga. Hei nga ra kei te heke mai, na te ahu whakamua o te hangarau hanga me te hohonutanga o te rangahau haumanu, kare e kore ka nui ake nga ohorere a te coenzyme Q10 ki te hauora o te tangata. I roto i te whai i te oranga roa me te hauora, ka mau tonu te mahi a te coenzyme Q10 i tana mahi motuhake, nui hoki, ma te tuhi i tetahi wahanga hou mo te aoiao oranga.
Te wa tuku: Maehe-11-2025
